Les realitats: Té més probabilitat de patir càncer de pulmó si és fumadora.
Les bones notícies:
Més de 40.000 persones no moririen anualment a Europa a causa del càncer de pulmó si, senzillament, no fumessin.
Si deixa de fumar, el mal que hagi pogut causar el fet dhaver fumat fins ara és reparable.
Estigui alerta:
- No fumi. No hi ha cap cigarreta que sigui bona per al seu organisme.
- Si encara no és capaç de deixar de fumar, intenti fumar menys i fumar cigarretes baixes en quitrà i nicotina.
- No utilitzi productes de tabac (tabac per mastegar, «rapé»,etc).
- Allunyis de les persones que fumen.
- Sol·liciti ajuda per deixar de fumar als serveis específics. (CAS: telèfon 938 707 711).
Consulti un metge si:
- Té una tos persistent o dolorosa que no salleugeix.
- Escup sang quan tus.
- Sent un dolor constant al pit.
